Tuniak
Tuniakové filety
Tonno Per Pasta
Filety z makrely
Insalatissime - Šaláty
Paté
Filety z lososa
Recepty podľa výrobkov
Recepty práve pre vás
Recepty podľa chodu
Sezónne recepty
Jakub Grigar
ryba v stredomorskej strave
vzácne zdroje
rio mare pre zdravie a silu detí
zistite nutričné fakty
DIEVČATKO A OCEÁN
Home Recepty Letné recepty
Mini tartar z chrumkavej zeleniny s paté z ružového lososa Rio Mare
Mini tartar z paradajky a avokáda s tuniakovým paté Rio Mare a korením troch farieb
Zemiaky v papilote s grilovanou makrelou
Rýchly chutný šalát
Tuniakový wrap
Šalát so špargľou, špaldou, tuniakom a dvoma druhmi mrkvy
Kuskus s lososom
Sendvič s tuniakom, grilovanými artičokami a na slnku sušenými paradajkami
Tuniakový quiche
Tuniaková omáčka
Basmati ryža s tuniakom a tekvicou
Špagety s tuniakom a vyprážanými cuketami
Jemné lososové roládky s cuketou
Jemné citrónové rizoto
Špagetová frittata s tuniakom
Tortilly s avokádom, tuniakom a pomarančom
Fusilli s tuniakom, paprikou a zemiakmi
Hrianka „caprese“ s paradajkami a rukolou
Lahodné mrkvové lievance
Poháriky z lososa so zeleninou
Lososové filety na špenáte s balzamikovým octom
Losos s avokádovým dipom a cherry paradajkami
Lososové filety s ľahkým zemiakovým šalátom
Panzanella s lososom
Losos s baklažánom
Sendvič s lososom a žeruchou
Grilované filety z makrely s toskánskym chlebom
Grilované filety z makrely s bruschettou s avokádom a cherry paradajkami
Grilované filety z makrely s čakankou a kapary
Grilované filety z makrely so zeleninou a stredomorskou omáčkou
Bruschetta s tuniakom a zelenou omáčkou
Bruschetta s tuniakom
Vitello tonnato (teľacie s tuniakovou-kaparovou omáčkou)
Rizoto s čakankou, tuniakom a čerstvou petržlenovou vňaťou
Košíčky z „panne carasau“ naplnené šalátom z artičokov, kúskov tuniaka a syra pecorino
Pizza s tuniakom, červenou cibuľou, cherry paradajkami a oreganom
Bodkovaná hrášková polievka
Pappardelle s tuniakom a artičokami
Pita chlieb s tuniakom a grilovanými paprikami
Mexický šalát s avokádom a žeruchou
Paradajková kaša s tuniakom
Hrach a tuniak s aromatickou ryžou
Šalát z tuniaka a cannellini s oreganom
Tuniak so špargľou a novými zemiakmi
Tuniak s kandizovanými cherry paradajkami a praženými píniovými orieškami
Tuniak s grilovanými cuketami a bazalkovou omáčkou
Orecchiette s paprikami, tuniakom a rukolou
Rýchly koláč s tuniakom, cherry paradajkami a rukolou
Makaróny s tuniakom a restovanou zeleninou
Makaróny à la norma s tuniakom
Roláda z grilovaného baklažánu s tuniakom a rukolou
Zemiakový šalát s tuniakom a balzamikovým octom
Šalát z obilnín s tuniakom a zeleninou
Fusilli s tuniakom, paradajkami, mozzarellou a bazalkou
Pikantný chlieb s tuniakom a paprikou
Hrianka s tuniakom a strateným vajcom
Pikantné crostini s tuniakom a omáčkou z cícera
Klasický tuniakový šalát s červenou cibuľkou a varenými vajcami
Plátky tuniaka s paradajkami a marinovanou zeleninou
Hamburger s tuniakom, zelerom a paradajkou
Opekané špagety s tuniakom a cherry paradajkami
Cestoviny à la puttanesca s tuniakom
Pizza Mediterranea s tuniakom a červenou cibuľou
Grilované filety z makrely s rustikálnym šalátom
Makaróny à la pugliese s tuniakom a brokolicou
