Tuniak
Tuniakové filety
Tonno Per Pasta
Filety z makrely
Insalatissime - Šaláty
Paté
Filety z lososa
Recepty podľa výrobkov
Recepty práve pre vás
Recepty podľa chodu
Sezónne recepty
Jakub Grigar
ryba v stredomorskej strave
vzácne zdroje
rio mare pre zdravie a silu detí
zistite nutričné fakty
DIEVČATKO A OCEÁN
Home Recepty Hlavné jedlá
Tuniaková omáčka
Basmati ryža s tuniakom a tekvicou
Špagety s tuniakom a vyprážanými cuketami
Jemné lososové roládky s cuketou
Jemné citrónové rizoto
Zemiakovo-tekvicové smajlíky
Špagetová frittata s tuniakom
Tortilly s avokádom, tuniakom a pomarančom
Fusilli s tuniakom, paprikou a zemiakmi
Lahodné mrkvové lievance
Lososové filety na špenáte s balzamikovým octom
Losos s avokádovým dipom a cherry paradajkami
Lososové filety s ľahkým zemiakovým šalátom
Panzanella s lososom
Losos s mladou cibuľkou a sójovým dresingom
Losos s baklažánom
Sendvič s lososom a žeruchou
Grilované filety z makrely s toskánskym chlebom
Grilované filety z makrely s bruschettou s avokádom a cherry paradajkami
Grilované filety z makrely s čakankou a kapary
Grilované filety z makrely so zeleninou a stredomorskou omáčkou
Košíčky z lístkového cesta plnené krémom z parmezánu, tuniakom a balzamikovým octom
Vitello tonnato (teľacie s tuniakovou-kaparovou omáčkou)
Rizoto s čakankou, tuniakom a čerstvou petržlenovou vňaťou
Košíčky z „panne carasau“ naplnené šalátom z artičokov, kúskov tuniaka a syra pecorino
Pizza s tuniakom, červenou cibuľou, cherry paradajkami a oreganom
Bodkovaná hrášková polievka
Pappardelle s tuniakom a artičokami
Pita chlieb s tuniakom a grilovanými paprikami
Mexický šalát s avokádom a žeruchou
Paradajková kaša s tuniakom
Hrach a tuniak s aromatickou ryžou
Tuniak so špargľou a novými zemiakmi
Tuniak s kandizovanými cherry paradajkami a praženými píniovými orieškami
Tuniak s grilovanými cuketami a bazalkovou omáčkou
Rýchly koláč s tuniakom, cherry paradajkami a rukolou
Roláda z grilovaného baklažánu s tuniakom a rukolou
Fusilli s tuniakom, paradajkami, mozzarellou a bazalkou
Plátky tuniaka s paradajkami a marinovanou zeleninou
Hamburger s tuniakom, zelerom a paradajkou
Opekané špagety s tuniakom a cherry paradajkami
Cestoviny à la puttanesca s tuniakom
Pizza Mediterranea s tuniakom a červenou cibuľou
Mäsové guľky z tuniaka a syru ricotta s paprikou
Cestoviny s tuniakom, červenou cibuľkou a rozmarínom
Čierna ryža na mexický spôsob s avokádom
Tuniakový šalát s kukuricou, rukolou, jablkami a opečenými chlebovými krutónmi
Makaróny à la pugliese s tuniakom a brokolicou
Špagety à la carbonara s tuniakom a cuketami
